为了打消邹奇的疑虑，郭然直接开门见山。
在训练场上，要教他一个内线的【低位背转投篮】技能。
邹奇抓了抓后脑勺：“我说，小老弟，咱能不玩这个吗？你实话跟我说，球队为什么会派你来给我特训，是不是想劝退我啊？”
郭然脸色一变：“邹奇，你可听好了，你是一名职业球员，职业球员就该遵守自己的职责，平时认真训练，在场上为自己的主队争得荣誉，球队派我来给你特训自然有球队的道理，你练不练？”
邹奇又抓了抓后脑勺，想了想：“练是可以练，不过你确定你真的能指导我？”
郭然：“还没开始练呢，你就知道我不能指导你？”
邹奇觉得眼前10岁的小孩教练言语间充满了自信，好像胸有成竹的样子。
想着那就练吧，看看他到底能教自己什么。
邹奇：“好吧，那么，郭然小教练，我们从哪里开始？”
郭然：“请把小字去掉！我们从内线背身开始吧，邹奇，作为一名中锋，你应该具备一定的内线攻击技术，不能老在三分线外扔，这样你在进攻端完全没有作用……”
不能郭然讲完，邹奇打断道：“我说，郭然……教练，你这也太老土了吧，现在NBA流行小球战术，所有人都得会投三分球，谁还在内线打啊，再说了，即便我想在内线打，队友也得愿意把球给我才行。”
邹奇说得其实没错，自从勇士队建立王朝之后，三分球就成了联盟的风向，不会投三分球的内线球员无一例外都被淘汰了。
强如魔兽霍华德，最近在联盟中也处于了边缘球员的尴尬状况。
郭然微微一笑：“你知道这是什么原因吗？”
邹奇：“流行呗，还能什么原因，别人内线都练三分，你不练，不是等着失业吗？”
郭然：“错，之所以这样，是因为这个时代缺少超级中锋。”
邹奇：“……”
郭然：“奥尼尔和姚明之后，联盟再没有超级中锋，如果现在联盟出现个像姚明这样能在内线统治的中锋，他即便不投三分，也有大把的球队抢着要。”
邹奇：“……可我也没有姚明那么强啊。”
看来邹奇还是很有自知之明的。
郭然：“正如我所说，现在联盟里并没有强力中锋，你216的身高如果练成一手内线背筐技术，足够统治篮下了。”
邹奇：“这样……行吗？”
郭然：“废话少说，练了不就知道行不行了吗！”
……
使用【低位背转投篮】（中锋）特训邹奇中……
一个小时后，训练场上，几乎弹无虚发的邹奇又惊又喜。
邹奇：“卧槽，郭然教练，你教我的低位背筐投篮太好用了，说实话，我以前也练过，但效果很一般，没想到你小小年纪居然这么专业，经过你指点之后，我已经掌握了这个技术的诀窍！”
郭然：“别得意，继续加深练习！”
训练场上，邹奇在抬着训练辅助道具的工作人员头顶正一个接一个地进球，他的动作像极了巅峰姚明，只是没那么高，也没那么壮而已。
看着这一切，郭然微微一笑，心想：“系统给的特训技能果然厉害，可惜是一次性的道具……”
“叮，特训球员邹奇内线背筐技术提高，获得传奇点数+1。”
这样的信息传来，让郭然倍感振奋。
原来这样就可以获得传奇点！
郭然喊道：“邹奇，好样的，继续练习，别停！”
邹奇练得越来越兴奋：“好的，教练！”
“叮，特训球员邹奇内线背筐技术提高，获得传奇点数+1。”
……
三个小时后，郭然终于叫停了邹奇。
这么长的训练，郭然只获得了13点传奇点数，看来这个点数并不是算很容易获得。
邹奇却仍然兴致勃勃：“教练，接下来我们练什么？”
郭然看他大概是练嗨了，也不难理解，第一次尝试扣篮成功的孩子，肯定要兴奋好几天的。
邹奇现在的状态差不多也是这个样子，他平时在内线进攻训练时候很难攻破这种用道具辅助防守的篮筐，现在打它跟玩一样，怎么能不兴奋。
邹奇这才暗暗惊觉了郭然这个10岁的教练虽然看起来有些不靠谱，但郭然教给他的东西是多么的有用，非常想学习新的东西，就差没跪下来拜师了。
不过郭然倒是轻轻地问了句：“还能练啊？”
邹奇满是信心地点了点头：“练，能练！”
郭然：“那么，练发球吧。”
邹奇有些疑惑：“发球?”
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