时间又过去了两天，已经逐渐习惯五公里长跑的伊恩，今天依旧围绕着全知之树跑完了五公里。
【提示：日常成就任务‘长跑菜鸟III’完成，获得强化点1】
在跑完的一刹那，系统的提示音也及时的响了起来。
想了想，伊恩将这1点强化点加在了‘力量’属性上面。
这两天他也在继续练习俯卧撑和仰卧起坐，感觉自己的力量真的很弱。
经过第一次的手臂疼痛以后，现在做俯卧撑已经好的多了，虽然第二天手臂肌肉还是会有些酸软，但也不至于像第一次那样，连胳膊都抬不起来了。
不过他现在一口气最多也只能做二十三个，距离五十个还有些远，仰卧起坐也只能做到二十五个，所以急需提升‘力量’属性。
“对了！如果用果实的能力来辅助训练呢？”伊恩灵机一动。
力力果实的能力可以增加他的力量，那么如果在运用能力的时候做俯卧撑和仰卧起坐，应该也会变的轻松一些，毕竟力气变大了。
想到就做，回到家以后休息了一个小时，补充了一些体力以后，伊恩便直接发动了果实能力。
他的双臂被红色光芒包裹，随后伏地做起了俯卧撑。
刚刚才增加了1点‘力量’，再加上又用了果实的能力，所以他感觉做俯卧撑十分的轻松，十秒不到的时间，就完成了二十个！
但是当做到第四十四个的时候，伊恩却察觉到了不对劲。
累，非常累！
而且手臂酸痛无比，突突的跳动，感觉肌肉纤维要断裂似的！
伊恩有些害怕，连忙收回了果实能力，停了下来。
“嘶……”
伊恩轻嘶了一声，他手臂的肌肉像是被针扎一样的疼，这明显是锻炼过度了！
“看来这果实能力虽然能增加力量，但是我的体质还是原来的体质，所以即便有力气做俯卧撑，但肌肉却受不了！”伊恩皱眉思索。
而且他感觉使用能力的时候，体力也消耗的非常快。
“算了，以后还是正常锻炼吧！这样至少能清楚的知道身体情况，不会把自己弄伤。”伊恩苦笑，这手臂恐怕又要几天才能恢复了。
要是他有路飞那种变态的恢复力就好了，这种肌肉劳损，恐怕也就是一顿肉的事儿。
可是他这具身体明显就是非常普通的人，‘恢复’也只有4而已。
这还是因为他第一天来这个世界的时候，对系统不了解，完成‘长跑菜鸟’的任务以后，不小心把得到的1点强化点加在了‘恢复’上面，否则他的‘恢复’属性只有可怜的3。
经过这些天的摸索，伊恩现在对系统的了解也更多了。
他个人属性中的身体素质那一栏，就代表了他的基础战斗力。
‘力量’代表力气。
‘速度’则是代表奔跑速度、攻击速度、反应速度等等，只要和速度有关的，都和这一项属性息息相关。
‘体力’很好理解，就相当于汽车的汽油一样，这是驱动身体的能量。
至于‘体质’，伊恩觉得就是身体的强度，像是百兽凯多、BIGMOM等人，应该都是‘体质’属性超高的怪物！
凯多从一万米高空掉落在地面上，都能毫发无伤，由此也能看出他的‘体质’有多恐怖了！
而最后的‘恢复’，这项属性也非常的重要，它决定着体力和伤势的恢复速度。
海贼世界的强者们，‘恢复’这项属性都不会差，有些更是像打不死的小强一样，这些人的‘恢复’属性估计都是变态级别的！
比如路飞，索隆。
尤其是路飞，原著中，他在打BIGMOM的时候，牙齿都被山治踢掉了，但是竟然喝一杯牛奶就长了出来，这是何等变态的恢复力！
所以，这身体素质中的五项属性，每一种都至关重要！
……
由于伊恩手臂受伤了，午饭是由罗宾做的，两人相处了这些天，关系也是越来越好了。
罗宾在伊恩家里的时候，也不像开始那样拘谨，甚至比在她舅舅家的时候还要放松。
可能也是因为伊恩家里就他一个人的缘故，如果他家里还有大人的话，罗宾应该还是会拘束。
吃完午饭，伊恩和罗宾一起去了图书馆，有了恶魔果实图鉴的甜头，他很贪心的想要看看能不能继续找到霸气的修炼方法，或者是海军六式的训练方法！
要是能找到，那真是赚大了。
不过伊恩并没有抱太大的希望，能找到自然最好，找不到也无所谓。毕竟霸气是在新世界流传的东西，海军六式也是海军高层的机密，奥哈拉图书馆应该不太可能有。
虽然奥哈拉图书馆的藏书多的吓人，也是历代考古学者们的圣地，但是这些学者们都只是对历史痴迷，所以肯定不会去刻意搜集修炼秘籍这种他们不感兴趣的东西。
伊恩没有告诉罗宾自己在找什么，要是告诉那丫头，她恐怕又会像之前找恶魔果实图鉴一样，每天早早的就过来。
罗宾也有自己的目标，她想要成为正式的考古学者，每天都很努力的在看书，所以伊恩并不想搅乱她的生活。
……
手臂虽然受伤了，但是并不影响伊恩做仰卧起坐。
又经过了三天的练习以后，他终于完成了‘仰卧起坐菜鸟’的任务。
伊恩将获得的1点强化点加在了‘恢复’属性上面。
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