接下来的直播中，叶晓晨开始了正常的站桩。
至于跟武傀对战，他暂时没这个打算。
因为他刚刚排打练体，再进行猛烈得搏斗，对身体的强化影响很大的。
他现在要做的就是站桩。
不过，他加了点料。
他从外面两个不锈钢水桶进来。
里面装了满满得水。
“现在主播要站桩，以前的观众应该知道，主播在直播间中，已经站过两种桩法，一种是不倒铁人桩，主要是在梅花桩上站的，一种是颠簸铁马步，这是马步的一种，这一次，主播要站第三种桩法。”
叶晓晨说道。
无论是颠簸铁马步，还是不倒铁人桩，效果都还有，不过，会比以前差了许多，已经开始满足不了叶晓晨的需求。
毕竟他现在身体属性突破13，铁砂掌更是练到了暗劲层次。
所以，更高级的桩法就很有必要了。
这次他要站的桩法叫铁臂承重桩。
这种桩法，蕴含了房屋，桥梁等建筑中的承重柱的特点，主要是能够承受巨大的力量，在保持平衡的同时，依旧能够屹立不倒。
所以，此桩法很适合磨练耐力韧性。
而且，在站桩中，气血沉淀下来，压缩血ròu筋骨，最终达到练ròu如铁，练筋如弦，炼骨如钢，练血如汞的程度。
一般来说，练这种桩法，不仅可以力气变大，耐力变强，最重要的是密度体重也会大大提升的。
叶晓晨介绍了这个桩法的训练情况。
直播间中的许多人都咋舌不已。
当然，这是对新观众而言。
老观众的话，觉得很一般了。
想当初，主播单手平提着一个煤气罐，可是足足站了十多分钟呢。
现在只是两桶水而已。
叶晓晨介绍完之后，先吞服了一枚精元丹，这样可以增强体力，从而保证在站桩中，能够更好得激发身体潜能的。
主要是之前的排打练体，还是有些影响。
不过，影响不是特别大。
毕竟他这次站桩的承重能力，根本没有达到极限。
他现在站桩只不过是带动一下观众，吸一波人气而已。
不然的话，他会使用专门练功承重器具。
说到底，还是具有表演性质。
现在在线人数高，机会难得。
虽说人数跌了一些，可依旧还有两万四千人的样子，如果这次的桩法站好了，肯定能够大大吸一波粉的。
他现在需要想方设法，尽量多得留下一些新观众。
毕竟这些新观众，刚刚都是被超级火箭给吸引进来的，他们根本没看过叶晓晨的排打练体。
叶晓晨深吸一口气，然后双手展开，一把两个不锈钢水桶的提手。
他这是展臂一字平提。
是难度最大的一种提法。
需要极强的臂力才行。
比单臂向前平提的难度都要高。
更何况还是双臂同时提起来，难度就更大了。
这不是什么一根棍子两端挂水桶讲究什么平衡。
完全需要叶晓晨运用两臂得力量，将水桶平提起来。
满满得一桶水，起码有二三十斤。
当叶晓晨把两桶水桶一字平提起之后，引得直播间中许多的6666....
不过，叶晓晨并不仅仅是将水桶平提起来而已。
因为他还要站桩。
如果是这么平提，根本算不了什么，一些臂力强的大汉都能够做到的，只是时间长短而已。
叶晓晨身体姿势开始缓缓变化，弯腰，含xiong，缩颈，压头，提tún，两腿并拢，脚跟抬起，转动脚尖，直到左右脚板紧贴，最终以岔开的脚尖点地。
这个姿势很诡异。
特别是两条腿，竟然就好像变形了一般。
甚至他身上的肌ròu更加干瘪了，整体上看去，主播就好像矮小了一截。
这是桩法的承重之力下，气血沉淀，形成一种向内之力，使得血ròu内陷。
直播间中的所有观众，看到叶晓晨这个姿势，只有一个感觉。
难受！
忒难受啊！
怎么看都觉得难受得很。
他们这些旁观者都看着难受得很。
更何况是站这个姿势的主播？
主播两只手臂舒展开来，一字平提着两大桶水，那该是何等的难受啊！
“6666，主播这姿势，看得我难受死了。”
“我也是啊，主播到底是怎么做到的？”
“麻痹的，这个主播牛逼了。”
“我见过最牛逼的主播，这姿势，真服了。”
“这主播还是人吗？他的两个脚尖，怎么可能承受这么大的重量，不会骨折吗？”
“主播这是会缩骨功啊，整个人都矮小了许多啊。”
“哈哈，这主播牛，我喜欢。”
“没想到进来看到这么精彩的表演，关注了。”
.....
按摩室中的李威和杨成东再一次看傻了眼。
怪不得主播这么厉害，无论是之前的排打练体，还是现在的铁臂承重桩，都不是一般得高难度啊。
.....
姚玉琴也一直在看着。
本来现在都十点多钟了。
她平时都是十点之前睡觉，雷打不动的习惯。
可现在，她竟然看着入迷了。
之前的排打练体，看得她震撼不已，还忍不住送了一个火箭。
这个主播是叶晓晨的师傅，肯定要支持一下了。
至于拜师学武？
她没有这个想法。
这样的练武方式，她是做不到，太恐怖了。
她喜欢的是健身，让身材变得倍儿棒，美美哒....
.....
练功直播间中。
叶晓晨站好了桩法。
一动也不动。
小主，这个章节后面还有哦^.^，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！