“嗯，梁莉比姐姐还要好看一些，身高要高过几厘米，加上身手矫捷，整体感觉确实很吸引人。不过这次去蔸了一圈，收获还是很大，是关于老张和张丹雪的异能力的，想不想听？”
陆凯的描述在安娜看来，只能用红颜祸水四个字来形容，梁岚已经算是一个美妇人了，梁莉的整体感觉还要好，只能用那四个字来形容了。安娜暗想，这事情就算揭过。听到后面半截还有关于异能力的故事，立马来了兴趣。
“好吧，相信你说的是真的，不过人家肚子饿了怎么办？”
安娜心结解开了，说话已经变得轻松起来，点醒陆凯该是“弥补”他犯下错误的时候了。陆凯如何不懂，肚子饿就做饭吃呗，一把拉起安娜关掉台灯往客厅走去。
小山顶避雨亭旁，草丛里的蛐蛐正在黎明到来之前，吟唱着只有同类才懂的欢歌，借着稀微的星光，若不仔细看很难发现一块一人多高的大石头旁，有一个人影蹲着一动不动，从其姿势看应该是练习蹲马步，正是人体科学研究所的助理研究员安娜。
凌晨三点多被噩梦惊醒后的安娜，出于某种复杂的思绪，想在陆凯的背上整点字母或者汉字啥的，却整出了乌龙事件，被醒过来的陆凯发现，刻字当然是不成了，对于使小性子的安娜，陆凯也没有啥好办法，只得好言相对劝慰一番，才消除她心里面的疙瘩，两个人速度的弄了早饭管饱肚子。
吃饭时候陆凯说了他的打算，再指导安娜两个早晨的武术基本功练习，明天早饭后就回戎江市，至于是选择什么交通工具，到时候再说。安娜也想通了，一直把陆凯留在公寓房里，留在她身边也不是个事，况且徐所长已经提前打了招呼，说调她到对外联络处魏处长手下出外勤，配合魏处长甄别异能人士，根据实际情况邀请异能人士来研究所做些研究工作，可能最近两天就得出发，她都离开研究所了，陆凯还怎么留在研究所？自然是哪儿来回哪儿去。
所以清晨五点多，安娜和陆凯两人就换好衣服，穿上平底鞋和布鞋跑步上了山顶，陆凯鉴于安娜前几次跑步上山的情况，还用一个尼龙网兜带了两罐茶饮料，系在腰间，上山之后感觉口渴可以补充水分。
蹲着马步的安娜，一门心思按照“师傅”陆凯的吩咐，舌头虚顶上颚体察身体自发动的气感，可能是双脚踩在山顶实地上的原因，宇宙能量、人体生物场、大地磁场三者能较好的沟通，无形的能量震荡富集比较明显，安娜按照陆凯的指点，很快就感觉到一股热浪从腰腹部不明的位置自发动，如一颗身体内的小太阳一样投射在身体内部，安娜身上的汗毛都竖了起来，感觉像喝了酒一样身体感觉暖洋洋的，肌肉和骨骼对这股热流十分敏感，虽然只是在腰腹部沿脊柱扩散开来，但对于安娜来说这真是一个好消息，在公寓房里没有粘“地气”练了几天效果始终不明显，没有想到上到山顶感觉太好了。
实际上能感觉到气感，只是说明了身体能够培养出气团和气劲的可能方向，是人体沟通自然界能量的开始，感觉到身体发热其实是天、人、地三者有机结合的产物，这是一种临时的能量反应，肌肉和骨骼能敏感的的察觉到这种微妙的能量反应，如果实验室的精密观察仪器能够很好的检测安娜的身体，就会发现这个时候的安娜，身体生化、理化水平超出平常很多，局部人体热辐射反应很强。
能够感觉到气感说明身体能够与大自然的能量共鸣，下一步就是培养身体内部的半独立气团，这就看各家典籍是怎么阐述和修习者自己的理解程度了。
对于这些基本的内容，陆凯都反复强调过了，他也只能起个领进门的作用，安娜究竟能不能培养出气团，以及气团在身体内运行所称的气劲（内劲），现在还说不好，说得唯心点这全靠个人的机缘和努力，有的人锻炼了几十年还不能和只进行几年的人比较，内劲这东西很玄，不是说靠努力就能出功力的。
气感来的快很明显，但时间很短暂，安娜觉得差不多了，结束了马步，做些舒展身体的肢体动作，在陆凯树枝条的“惩罚”和安娜的不懈努力下，基本的武术动作还算掌握，各种摆腿、踢腿，拳、掌看起来有了个样子，能勉强进行着地前滚和鲤鱼打挺。
至于腾空摆莲这样的连贯性动作，以草草练习不到十天的安娜来说，确实要求太高了些，就是这样已经很惊人了，一般初学武术的人，没有几个月很难掌握武术基本功的各种动作，全赖陆凯不厌其烦的做着示范性动作，一步步的分解组合，硬是让安娜在短期内有了个武术基本功的雏形。
这样高强度的拔苗助长方式，自然对安娜的身体造成了一些伤害，难免有肌肉损伤和局部淤血之类的，不过有了陆凯在身边，这都不是问题，曾经调用能量气劲强制性的输入安娜身体内部，维护她的心跳，修复组织结构。肌肉损伤和局部淤血当然不在话下，没有这种诡异的能力，陆凯也不会以树枝条“逼迫”安娜练习了，因为那样纯粹是在害人。
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