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《美国牧场的小生活》最新章节
- 完本感言
- 第719章 终章
- 第718章 磨人的孩子
- 第717章 养猪
- 第716章 没吃饱
- 第715章 牛皮糖
- 第714章 何以赏忠
- 第713章 暗爽
- 第712章 认错
- 第711章 盼收礼
- 第710章 娃娃
- 第709章 依赖
《美国牧场的小生活》章节试读
一百七十公斤,第一个标准组做了九个,休息了差不多四分钟的之后,再一次杠铃上肩,简恒做了十四个。
“我靠!”当简恒把肩上的杠铃杆放回到了杠铃架上的时候,一转头发现在自己的周围,同时约有十几双眼睛望着自己,其中包括刚才那个傻傻的靠着深蹲机玩手机的胖子。
看到这样的情况,简恒的内心暗道一声不好!
为什么?自己玩的太过火了、也太显眼了!
这个健身房就是一般的正常生活区的健身房,放到全美也就是一般化,别说是过来健身的了,就连一般的健身教练都扛不起这样的重量来个十四下。
别说是一百七十公斤了,正常的情况下一百二十公斤拿来做标准组的人都少,简恒这边一百七十公斤一上,一头挂上三大一小四个杠片子,身边连个保护的都没有,扛起来直接做组,那不显眼才是怪事呢。
“没有发现你原来这么行!”
就在简恒发愣的一瞬间,一位健身教练走了过来,冲着简恒笑着来了一句。
这位健身教练是一位黑人,个头并不是太高,一米七左右,并不是那种特别黑,但是可以很明显的看出来黑人血统的那种黑人。
有的人认为健身教练都是那种肌肉虬实的,其实一般健身房那种爆炸式肌肉的教练并不多,或者说是像简恒这样的小社区健身房并不常见,所以这位黑人教练身体结实归结实,但是并不属于‘肌霸’那一类范畴。
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